Barion Pixel
Boldogság
Janosi Vali

Így alakíts ki sikeresen pozitív szokásokat! El sem hiszed, mennyire egyszerű!

Amilyen könnyű szilveszterkor elhatározni, hogy januártól fogyókúrázunk, edzőterembe járunk, és megtanulunk egy nyelvet, annyira nehéz a fogadalmainkat betartani. Többségünk február elején már csak szégyenkezve emlékszik az újévi fogadkozására, mert azt hisszük, hogy a kudarcunk a jellemünk gyengeségét tükrözi. Pedig dehogy! Mutatok néhány rém egyszerű trükköt, ami segíthet új, jó szokásokat kialakítani.

Tovább olvasom »
Magány
Janosi Vali

6 tipp, hogy túléld, ha szó nélkül elhagytak

Egy szakítás akkor is fáj, ha a szemünkbe mondják, hogy vége. Sokkal fájdalmasabb, érthetetlenebb azonban, amikor valaki szó nélkül tűnik el az életünkből. Egyszer csak elérhetetlenné válik, nem ad életjelet, esetleg hetekig, hónapokig hiteget azzal, hogy majd találkozunk. Egy ilyen szakítást sokkal nehezebb túlélni. Ha viszont megértjük, hogy a dolog nem rólunk szól, könnyebbé válik a történtek feldolgozása.

Tovább olvasom »
Belső gyermek
Janosi Vali

Nem is gondolnád, mekkora hatással van a gyerekkorod a párkapcsolatodra!

A legtöbb felnőtt úgy érzi, hogy élete fontos kérdéseiben maga dönt mindenféle befolyásolás nélkül. Fel sem merül bennük, hogy a párkapcsolati választásaikban, a párjukkal való viselkedésükben gyakran gyerekkori sérüléseik irányítják őket. Például egy féltékeny ember a párját hibáztatja, és eszébe sem jut, hogy a társa elvesztésétől való félelme gyerekkorából ered, és a megoldásokat is ott kellene keresgélni.

Tovább olvasom »
Hódítás
Janosi Vali

Erre a 3 dologra mindenképp figyelj az első randikon!

Az első néhány randin dől el, hogy beleszeretünk-e a másikba vagy sem. Nem árt, ha ezeken a kritikus első találkozásokon az eszünket is használjuk, és alaposan megnézzük magunknak a másikat. Ha nem így teszünk, könnyen beleszerethetünk valakibe, akivel aztán pokol lesz az életünk. Tehát használd az eszedet is!

Tovább olvasom »