Barion Pixel
Boldogság
Janosi Vali

25 tipp magány ellen karantén idejére

Nagyon nehéz helyzetbe kerültek most azok, akik egyedül élnek – akár fiatalok, akár idősek. Az egyedüllétet akkor is nehéz viselni, amikor a munkatársakkal, barátokkal való találkozás oldja a magány, hát még akkor, amikor az ember az orrát sem igen dugja ki a lakásból. A tudatos hozzáállás azonban sokat segíthet a magány oldásában.

Tovább olvasom »
Magány
Janosi Vali

Így éld túl a magányos karácsonyt!

Az év többi napján sem könnyű elviselni a magányt, ám igazán csak karácsony este zúdul azokra, akik éppen gyászolnak, válnak vagy egyedül élnek. Sokan magányosan zokognak ilyenkor a fel sem díszített karácsonyfa alatt. Pedig nem kell ennek így lennie! Ha tudjuk, hogy egyedül fogjuk tölteni a szentestét, akkor már hetekkel, napokkal előtte érdemes tudatosan készülni erre a napra.

Tovább olvasom »
Magány
Janosi Vali

5 tipp arra az esetre, amikor már végképp kiborít, hogy még mindig egyedülálló vagy

Egy szingli életében vannak olyan órák, napok, hetek, amikor nagyon reménytelennek tűnik a helyzet. Már minden ismerősöd párkapcsolatban él, sorra születnek a gyerekek, csak te keresgélsz még egyre kétségbeesettebben a “húspiacon”. Lehet, hogy totál kilátástalannak látod a helyzetedet, de hidd el, nagyon is sok mindent tehetsz azért, hogy kilábalj ebből az állapotból.

Tovább olvasom »
Boldogság
Janosi Vali

5 karácsonyi stresszűző ötlet

Ha őszinték vagyunk magunkhoz, akkor könnyen belátjuk, hogy a karácsony és az azt megelőző hetek az év legstresszesebb időszaka. Rohanunk, tolongunk a plázákban, őrült módon kutatunk ajándékok után, összeállítjuk a karácsonyi menüt, kiválasztjuk a fát, sütünk-főzünk, és még a munkahelyünkön is lezavarjuk az év végi hajrát.

Tovább olvasom »
Házassági tanácsadás
Janosi Vali

Miért laposodik el a szex a házasságban?

A hosszabb ideje együtt élő pároknál ma az egyik leggyakoribb probléma, hogy ellaposodik a szexuális életük, egyre ritkábban kerül sor az együttlétekre. Persze mindkét félnek hiányzik az intimitás, mégis egyre ritkábban találják meg az egymáshoz vezető utat.

Tovább olvasom »