Boldogság
10 dolog, amit 40 éves koromra megtanultam
Az emberek többsége sajnos fájdalmas veszteségek árán jön rá arra, hogy mit kellett volna máshogy csinálni. Íme, tíz dolog, amit a saját bőrömön, olykor szomorú,
2016.11.22.
Önbizalom
Miért nem tudsz nemet mondani?
Sokan vannak, akik nem mernek nemet mondani, mert félnek a konfliktusoktól, mert nagyon fontos számukra, hogy kedves embernek tartsák őket, és nem fér bele az
2015.04.22.
Határok
Hogyan mondjunk nemet?
Nemet mondani nagyon egyszerű. Pontosan ugyanannyi ideig tart, mint igent mondani. Csakhogy utána gyakran tépelődünk magunkban: Jól tettem? Megbántottam? Mit gondol rólam? Haragszik rám? Ha pedig igent mondtunk valami nem szeretem dologra, akkor tépelődhetünk azon, hogyan csináljuk vissza, hogyan mondjuk le. Vagy éppen bosszankodunk, hogy már megint ránk sóztak valamit.
2015.04.18.