stressz

Bár a stressz leggyakrabban a munkahellyel kapcsolatban kerül megemlítésre, sokan megfeledkeznek arról, hogy a társkeresés és a boldogtalan párkapcsolat is nagyon stresszes tud lenni.

Érezted már azt a feszítő tehetetlenséget, amikor nem tudtad, mit tegyél, és szinte fulladoztál?

A stressz egy olyan lelki feszültség, ami ellen – úgy érzed -, nem tudsz tenni semmit.

Azonban a stressz a társkeresésben és a párkapcsolatban is leküzdhető.

Hányszor mondták már neked, hogy ne stresszelj rá, és akkor majd felbukkan az igazi… Hát, ne gondolj a fehér elefántra!… Lehetetlen, igaz?

Természetesen sokan elérnek egy olyan állapotot, amikor belenyugszanak az egyedüllétbe, elmúlik vagy gyengül a stressz, és valóban akkor találják meg a párjukat. De hogyan érheted el, hogy a társkeresés egyáltalán ne (vagy kevésbé) legyen stresszes?

Ha pedig van társad, a stressz a párkapcsolatban is jelentkezhet. Mit tehetsz ellene? Mi okozza és hogyan kerüld el illetve küzdd le?

A fenti problémák megoldásában segítek a stressz témájú cikkeimmel.